一根跳绳“跳”出素质教育新活力

本报记者 郭雨晗 通讯员 王泽铭

近日，在内丘县新西关小学跳绳训练室，副校长、跳绳队教练滑志国把一根根崭新的跳绳递到队员们手中，叮嘱道：“1月16日是咱们队伍成立一周年，送给大家一根跳绳，大家要继续努力奋斗。”

就在前不久，该校学生樊宇轩、张笑语在广州花都举行的2025年全国跳绳联赛总决赛中，以168次的成绩取得U12女子组30秒一带一单摇跳冠军，并刷新全国纪录。

一所普通的县城小学，一个“半路出家”的教练，一支成立刚1年的年轻队伍，何以在全国最高规格的跳绳比赛中摘金牌、破纪录？新西关小学党支部书记、校长刘长利介绍，为了让全校学生“动起来”，学校开设跳绳大课间，每天上午、下午各半小时，轮番开展花样跳、30秒速度跳、分队跳、8字长绳跳等活动，运动量堪比一节完整的体育课。

操场上，动感音乐响起，近3000名学生挥舞跳绳，脸颊满是汗珠，运动热情却丝毫不减。“跳绳不受场地、器材限制，还能让所有学生都参与进来。”刘长利说，自2023年秋季学期起，学校开始推行跳绳周赛、月赛制度，设置30秒双摇跳、1分钟并脚跳、3分钟10人8字跳等多个竞赛项目，并实行选手轮换机制，保障每名学生每学期至少拥有一次参赛机会。每学年，该校共有超2000人次参与跳绳周赛，超8000人次参与月赛。

2024年寒假，学校正式组建跳绳队，由非体育专业出身的滑志国担任教练。“我们利用放学后和假期时间，科学制定训练方案，让队员稳步提升能力。”滑志国介绍，严格的训练带来步步进阶，从市锦标赛到全国联赛，这支队伍不断突破自我，已两次刷新全国纪录。

“我们将继续从学生抓起，以跳绳为载体，锤炼孩子意志、增强体质，让体育精神扎根成长，让素质教育落地见效，用小小跳绳为学生铺就健康底色。”滑志国说。